Det
adfærdspsykologiske niveau
Handler om
vores adfærdsmønstre
Det
kognitive niveau
Handler om
de "filtre", overbevisninger og sanser, som vi
oplever verden igennem. NLP er velegnet til arbejdet på
dette niveau
Det
systemiske niveau
Handler om
de roller og relationsmønstre vi indgår i
Psykodynamiske
niveau
Handler om
vores opvækst, og den indflydelse den har på måden vi
erkender og er i verden på.
Det
eksistentielle niveau
Handler om
vores almenmenneskelige grundvilkår. Livet, døden og
meningen med livet.
Det
humanistiske niveau
Handler om
at udfolde de potentialer vi kommer til verden med.
Det
transpersonlige niveau
Vores
inderste essentielle kerne.
|
Jeg
har mange forskellige terapeutiske teknikker og
metoder i min værktøjskasse. Men vigtigere end
teknik og metode er evnen til at skabe den trygge
terapeutiske relation.
I
terapisituationen lægger jeg meget vægt på det der
udspiller sig nu og her, mellem mig som terapeut og
klienten. Freud´s måde at arbejde med klienter i
psykoanalyse, har medført at mange opfatter en
psykoterapeut som et menneske der i samværet med
klienten er en fuldstændigt neutral tilskuer til
klientens proces. Dette er ikke min
arbejdsmetode.
Klientens
problematik vil altid udspille sig i terapeutens
følelser i forhold til klienten. Det samme vil også
gøre sig gældende for terapeutens egne psykiske
problematikker. Det ville være uærligt at påstå,
at terapeutens egne ubearbejdede eller forsåvidt
også bearbejdede problematikker ikke påvirker
terapeut/klient relationen. Derfor er det utroligt
vigtigt at terapeuten har arbejdet dybtgående med
sine egne psykiske problematikker, således at
han/hun kan og tør anvende sine egne følelser som
et arbejdsredskab i terapien. Det er her især
vigtigt at terapeuten evner at genkende egne
projektioner, og stå ved dem. Terapeutens følelser
og sansninger kan derved blive det redskab der kan
bruges til at bevidstgøre den stemthed der altid vil
være i mødet med et andet menneske.
Jeg er
meget opmærksom på "det der mangler". Er
der f.eks. meget alvor omkring klienten, vil jeg
sætte fokus på de sekundære mere legende sider hos
klienten.
Er der
en meget luftig spiritualitet omkring klienten, vil
jeg sætte fokus på de mere sekundære jordbundne
ting som arbejde og økonomi.
Er der
meget hjælpementalitet (de andre er vigtigere end
mig), vil jeg sætte fokus på de fortrængte
egoistiske sider.
Formålet
med denne søgen efter "skyggen" (det
sekundære jeg), er ikke at få "jævnet
energien ud" således at den alvorlige bliver
mere legende eller den hjælpsomme mere selvisk.
Formålet er at få frigivet den livsenergi, der er
bundet i skyggesiderne. Der kan her være tale om en
enorm livskraft og kreativitet, som hidtil har været
bundet i depression eller vrede og bitterhed mod
andre eller sig selv.
Det er
også et fokuspunkt i mit arbejde med klienter, at
oparbejde klientens evne til at vidne egne
følelsesmæssige reaktioner. Dette styrker klientens
evne til at være identificeret med et dybere og mere
autentisk selv. Metaforisk kan det beskrives som at
være i orkanens øje. De følelsesmæssige stormvejr
raser omkring os, men vi kan betragte det fra et
roligt sted.
En af
de metoder jeg kan anvende til ovenstående er f.
eks. "Voice dialog" processen, som udformet
af Hal og Sidra Stone. Meditations og fokuserings
teknikker er ligeledes velegnede til den type
arbejde.
Jeg
arbejder med fokus på at åbne rummet for det der
er, uanset hvilken form det tager. Hvis klienten ikke
kan komme frem med de dybeste forbudte følelser i
det terapeutiske rum, vil der sandsynligvis ikke
være noget rum hvor det er muligt. Dette vil bevirke
at klienten fortsat er styret af livsbegrænsende
automatreaktioner, affødt af angstbetingede forsvar
mod at mærke det der er. Livet bliver således en
rejse styret af "væk fra angst" i stedet
for "hen imod lyst og kreativitet"
Tilbage til forsiden
|